Hvis du er overvægtig og har prøvet før at være på slankekur før, så er du ikke alene. Hvis du vil slanke dig er det som regel en dårlig ide at sulte sig, fordi når du er færdig tager du som regel det tabte på igen.
Hvis du sulter dig så nedsætter du kroppens metabolisme (forbrænding) fordi kroppen prøver at spare på energien. Når du er færdig står du med en nedsat forbrænding og du tager på igen. Denne slankekur "fatloss 4 idiots" som er utrolig populær i USA, er anderledes. Kuren øger kroppens metabolisme uden at du skal sulte dig, ved en særlig vekselvirkning mellem forskellige madtyper.
|
|
